Mange bruselskere er interessert i spørsmålet: hvor mye øl kan du drikke. Noen tror feilaktig at dette tallet gjelder alle. Men i realiteten viser det seg at dette ikke er tilfelle. Øl er ikke en helt trygg drink. Uansett hvor mye du liker tsjekkisk mat og tsjekkisk øl, kan konstant forbruk i store mengder føre til avhengighet og alvorlige helseproblemer.
Hvor mye øl er tillatt?
Hvor mye øl kan du drikke uten å skade Helse Den tillatte dosen for menn er 0,2-0,5 liter per dag, men ikke mer enn 3-5 ganger i uken, for kvinner – 0,2-0,3 liter, men ikke mer 2 til 3 ganger i uken. Hvis mengden som forbrukes overstiger normen, anbefales det å redusere forbruksfrekvensen.
Forskere har avslørt hva som skjer med blodårene våre når vi drikker øl
Den kvinnelige kroppen er mer følsom for rå alkohol og effekten av skadelige stoffer, så den reagerer mye raskere på utseendet av uønskede hormoner.
Det skal bemerkes at den tillatte dosen av øl avhenger av flere parametere. Først er kvaliteten på drikken. For det andre, tilstanden til menneskers helse. Hvis du ignorerer disse kravene, vil konsekvensene for kroppen være ubehagelige.
Det er også merkelig at ufiltrert øl inneholder mye mindre farlige stoffer og skadelige urenheter enn filtrert øl. Men selv alkoholfritt øl anbefales ikke for gravide og ammende kvinner.
Forskere avslørte 5 egenskaper ved øl du ikke engang vet om
Fordelene med naturlig øl
Hvor mange liter øl kan man drikke slik at drikken har en helbredende effekt på kroppen?
Sjeldent inntak av øl i begrensede mengder fører til styrking av beinsystemet. Dette er på grunn av silisiumet, som finnes i den musserende drikken.
En rimelig dose øl vil ha en gunstig effekt på nyrenes funksjon. Det hjelper også å fjerne salter og tungmetaller fra kroppen.
Øl brukes ofte som profylaktisk middel mot akutte luftveisinfeksjoner: den berusende drikken forbedrer pasientens velvære og hjelper ham å komme seg raskere.
I begrensede doser bidrar øl til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og diabetes, senker blodtrykket hos middelaldrende og eldre mennesker.
Artikkelen er kun til informasjonsformål og er ikke en anbefaling eller en erstatning for profesjonell konsultasjon.
