Norske forskere har kommet til den konklusjon at den mest nyttige måten å tilberede kaffe på er filtrert kaffelaget ved å føre varmt vann én gang gjennom et lag malt kaffe over filteret, rapporterte Inverse.
Totalt 508 747 personer mellom 20 og 79 år ble inkludert i den 20 år lange studien. Forskerne tok også hensyn til faktorer som røyking, vekt, fysisk aktivitet, blodtrykk og kolesterol.
Ifølge studien reduserer et moderat inntak av filtrert kaffe risikoen for død av hjerte- og karsykdommer. Den laveste dødeligheten blant studiedeltakerne var blant de som drakk en til fire kopper filtrert kaffe daglig.
Ikke overdriv magnesiuminntaket ditt fordi…
“Det er rart at det å drikke slik kaffe er enda mer fordelaktig enn å gi opp drikken helt. Bruk av filtrert kaffe reduserer risikoen for død uansett årsak med 15 % sammenlignet med folk som ikke drikker kaffe i det hele tatt,” heter det i studien.
Forskernes forfattere påpeker at funnene deres ikke beviser at kaffe bidrar til å forbedre helsen, men antyder at de positive effektene er knyttet til at kaffe er rik på antioksidanter.
Tidligere sa eksperter at spredningen av koronaviruset i flere søramerikanske land kan føre til økonomiske problemer, inkludert mangel på kaffe rundt om i verden.
