Finland er det lykkeligste landet i verden for 6. gang på rad, ifølge Verdens lykkerapport. Neste i lykkerangeringen er statsborgere fra Danmark, Island, Israel, Nederland, Sverige, Norge, Sveits, Luxembourg og New Zealand.

Bulgaria klatrer 8 plasser til 77. plass. Hvordan kan vi forklare dette?

Det er også seks nøkkelelementer for at folk skal oppleve lykke, avhengig av resultatene av deres ulike reaksjoner: sosial støtte, inntekt, helse, frihet, raushet og frihet fra korrupsjon.

Alt dette er dekket i den nye episoden av “Trendy”-podcasten:

Den finske hemmeligheten bak lykke ligger sannsynligvis i konseptet “sisu”. Det er et finsk ord med flere betydninger og på flere nivåer som samler mot, åndelig styrke og motstandskraft, spesielt i vanskelige tider. I stedet for å drikke konjakk, for eksempel i vanskelige tider, praktiserer finnene «sisu» ved å utføre det såkalte «hverdagsmotet». For eksempel – motet til å svømme i en innsjø om vinteren, for å beholde styrke og sinnsnærvær i spesielt kritiske øyeblikk. Sisu er evnen til å føle seg bra i dårlige tider. Så selvfølgelig bidrar den sosiale støtten, følelsen av tilhørighet, tilliten mellom mennesker til det.

Du kan lese mer om det finske fenomenet i denne utgaven av “Trendy” – Hvordan sosial innovasjon gjør Finland til det lykkeligste landet i verden.

Ellers handler gledesøvelser om å føle tilstedeværelse, uten å tenke på fortiden, fremtiden, sammenligninger med andre eller frykten vår, ifølge Milenita, som deltar i denne podcasten. Den fungerer på tesene til Eckhart Tolle om “The Power of the Present”.

I rangeringen av lykke, blant nabolandene, er Romania på 24. plass, Serbia – på 45. plass, Hellas – på 58. plass, Republikken Nord-Makedonia – på 87. plass, Tyrkia – på 106. plass.

Mer på podcasten:

• Hvorfor påvirker regjeringens politikk som inkluderer begrepet “lykke” lykke?

• Hvorfor påvirker dyd lykke?

• Hvordan bli lykkeligere ved å gi i stedet for å ta?

Følg oss på : Spotify – Google Podcaster – Apple-podcast – Anker – Lommestøp – RadioPublic