Visste du at musikken du lytter til eller spiller påvirker helsen din og lang levetid? I en studie fant forskerne at utøvere av klassisk musikk lever lenger enn rockemusikere. Samtidig hevder leger av tradisjonell kinesisk medisin at melodier i forskjellige toner påvirker visse organer i kroppen. Derfor er riktig valg av musikk i stand til å forbedre helsen.
Mange klassiske musikkutøvere feires som langlivede, og mange fortsetter på scenen nesten til slutten av livet. Den kjente pianisten Arthur Rubenstein døde for eksempel i en alder av 95, og som 90-åring fortsatte han fortsatt med sin konsertkarriere. Et annet eksempel er den japanske pianisten Muroi Mayako, som feiret sin 100-årsdag i 2021 med en konsert der hun fremførte Moonlight Sonata og andre kjente verk av Beethoven. Så fortalte hun at hun innerst inne følte kunstens evighet.
Russiske forskere studerte forventet levealder til mer enn 40 000 kreative individer og kom til den konklusjonen at utøvere av klassisk musikk lever mye lenger enn andre. Rundt 40 % av kvinnelige harpister levde til 90 og 6 % til 100. Dirigenter er også en del av levetiden. 33 % av kvinnene og 12 % av konduktørene i studien levde til 90 år. Et interessant faktum er at rockestjernene i denne gruppen hadde den korteste forventet levealder – et gjennomsnitt på 43,6 år.
Diana Kenny, PhD fra University of Sydney, analyserte data fra 13 195 popmusikere som døde mellom 1950 og 2014. Resultatene viste at livene deres var betydelig kortere enn de til den “sammenlignbare gruppen av befolkningen”. I syv år døde de 25 år tidligere enn andre innbyggere i USA, og dødsfall ved uhell var 5 til 10 ganger høyere, selvmord to til syv ganger høyere og drap åtte ganger høyere. .
I sin artikkel for magasinet «The Conversation» påpeker Kenin at dødelighetsnivået blant musikere også er knyttet til musikalsk sjanger. Jazz- og bluesartister lever for eksempel like lenge som andre amerikanske statsborgere. Når det gjelder den nye generasjonen popmusikere i moderne stiler som metal, rap, hip-hop, etc., har de kortest forventet levealder – mindre enn 40 år i gjennomsnitt. “Popmusikere dør yngre ikke bare av usunne livsstilsvaner og jobbstress i bransjen, men sannsynligvis av energien til musikken de fremfører,” påpeker Kenny.
Takket være visualiseringen av gassutslipp utviklet av den russiske fysikeren Konstantin Korotkov, som gjør det mulig å observere energien til fotoner som sendes ut av menneskekroppen, har det blitt oppdaget at frekvensen til musikalske bølger påvirker den menneskelige hjernen, og modifiserer energifeltet fra kroppen. Klassisk musikk har en positiv innflytelse på mennesker og dyr. Den beroliger, lindrer og stabiliserer følelser, mens sjangre som rock øker energinivået i kort tid og stimulerer adrenalinproduksjonen. Veldig snart faller imidlertid energien raskt til nivåene før man lytter til musikken, påpeker fysikeren i et intervju.
Andre kliniske studier viser også at klassisk musikk beroliger og lindrer angst, så vel som smerte og angst hos sykehus- og tannlegepasienter, rapportert “Radio Kina”.
Tone er også viktig
I følge Dr. Yan Jinduan, som er grunnleggeren av Center for Integrative Medicine i USA, er musikken en person lytter til med glede en refleksjon ikke bare av musikalsk kultur og leseferdighet, men også av fysiologiske egenskaper, sinnstilstand. og helse.
Han forklarer at livlig, energisk musikk påvirker hjertet og tynntarmen, og gir næring til hjernen. Det øker arbeidskapasiteten og læringseffektiviteten. Folk som er utsatt for depresjon og tretthet reagerer også godt på optimistisk musikk. De roligere durmelodiene påvirker milten og magen og stimulerer sirkulasjonen av vital energi Qi. Fungerer i C-dur beroliger den overdrevne strømmen av tanker. Derimot påvirker verk i D-dur lungene og tykktarmen og anbefales for de som er utsatt for forkjølelse, hoste og sesongmessige allergier. De munter også opp de som lett blir triste og forbedrer humøret.
I følge teorien om tradisjonell kinesisk medisin er det et system av energikanaler i menneskekroppen som kalles meridianer. Vital energi Qi beveger seg langs dem og når hvert punkt i kroppen. Musikk består av lydbølger med ulike frekvenser, som også er en type energi og påvirker ulike meridianer.
I sine studier la Dr. Yang merke til at ikke bare tradisjonelle kinesiske melodier, men også deres moderniserte versjoner har en fantastisk helbredende effekt. “Å nyte musikk er mye morsommere og mer gledelig enn å ha sølvnåler satt inn i kroppen,” spøkte han i et intervju med The Epoch Times.
